تُعد رقية الذراعين الشاملة طريقة فعالة للتخلص من الضغوط التي تؤثر على اليدين. و تقوم هذه الرقية بأدعية قديمة لتطهير https://youtu.be/Pb2njN9IwN4?si=Fcb7Op96-Il26l3f