開始通過削減 部分 尺寸不健康食品並且從不吃它們作為通常。 當你 最小化你的攝入不健康食物時，你可能最終渴望它們更少或思考 他們只是偶爾的放縱。 。 努力 消費 晚餐 之前和快速 十四-16 小時 直到早餐下一個 清晨。 科學研究 建議僅當您的飲食模式提供電力和營養 必要需要 指導您的功能 至關重要 。 您是否曾經 嘗試過駕駛您的汽車 100英里上靠近-空水箱附近？它只是不會 工作。 完全一樣是正確，為你的身體 發揮... Successfully Submitted (Awaiting Approval)