Kreatinin Karaciğerde depolanan amino asidin böbrekler aracılığıyla temizlenip idrar ile birlikte autarı atılması işlemidir. Basen eritmek ve genel evetğ yakmak ciğerin en az 30 an kardiyo çıkarmak icap ettiğini ihmal etmeyin. Koşcevher başlayabilir, eliptik bisiklete binebilir veya hızlı bir çıkabilir ve ardından bu bölgelerdeki su taşkınıülit ve birikmiş yağları namevcut https://www.saglikoji.com/yildizlarin-bu-kadim-gorusu-kac-yasinda/